昨今、ゴミ屋敷の件数は全国で増加の一途を辿っています。
その中には、気づいたらゴミ屋敷になって困っている人や自分の身内や友人がゴミ屋敷で頭を悩ませている人もいらっしゃいます。ゴミ屋敷になってしまうことは特別ではなく、誰でもきっかけ1つでゴミ屋敷になってしまうこともあります。
そのためゴミ屋敷について以下のような疑問や不安を抱えている方が多くいらっしゃいます。

ゴミ屋敷になるきっかけは何?



もし家族がゴミ屋敷になったらどう向き合えば良い?



ゴミ屋敷にならないための対策は?
本記事では以上のような点を中心にゴミ屋敷について分かりやすく解説します。
【本記事のポイント】
・ゴミ屋敷とは
・もし身内や知人がゴミ屋敷になった場合?
・ゴミ屋敷にならないように注意すべきポイント
ゴミ屋敷とは


そもそもゴミ屋敷とはどのような状況や状態を指すかについて解説します。
ゴミ屋敷とは住居や敷地内外に大量のゴミや不用品をため込み、悪臭や害虫の発生、事故や火災の危険性や交通の障害が生じる等、生活者や地域の住人に大きな影響を及ぼす管理不全な状態にある住居』という状態を指します。
分かりやすく言い換えれば、『様々な障害の発生源となり、隣近所に迷惑をかける、ゴミや物が溜まった住居』を指します。
一軒家やマンションというような住居形態はゴミ屋敷そのものに関係なく、いわゆるその家の住人や周りの生活に支障をきたすレベルのゴミや物で溢れた状態は須くゴミ屋敷で有ることが多いです。ゴミ屋敷はそこで生活する住人だけではなく、その周辺の近隣の方や家族や身内にも悪影響を及ぼし、住んでいる住人の命に関わる事態に陥ってしまう危険性もあります。
もし自宅の隣やマンション・アパートで隣がゴミ屋敷だった場合について、以下の記事で詳しく解説しています。
是非、ご参照ください。


ゴミ屋敷の状態
ゴミ屋敷は一概にまったく同じ状況の住居は存在せず、それぞれが多種多様の問題を孕んでいることが多いです。
ゴミ屋敷は大まかに2種類のゴミや不用品で構成されることが多いです。
食品ゴミ
ほとんどのゴミ屋敷は食品ゴミで構成されたゴミ屋敷です。
弁当や総菜、ペットボトルや紙パックなどの食品ゴミで構成されています。
食品ゴミで構成されたゴミ屋敷の場合、片付けや掃除ができないまま、生活に不可欠な食事をしなければならないので、ゴミだけが部屋の中で増え続けてしまいます。
食品ゴミを放置することで異臭・悪臭の発生や、腐敗した食べカスで床や壁が汚染されることも考えられます。
また部屋の中がゴミで埋め尽くされた状態は住人を無気力にしてしまいます。無気力な状態は、日常で普段行っていたこと、例えばお風呂やトイレに行くといった行為が出来なくなってしまうことも考えられます。
そのため、衛生状態は更に悪化し、健康状態に悪影響を与えます。
また食品ゴミの放置は汚れや悪臭に繋がり、食品ゴミに付着した食べ残しなどが原因で害虫(ハエ、ゴキブリ等)・害獣(ネズミ等)が発生してしまう危険性もあります。害虫や害獣は病原体やウイルスを媒介するので、より病気や感染症を罹患してしまう危険性があるため、非常に危険な存在です。
嗜好品・コレクション
いわゆる住人が趣味で集めている嗜好品やコレクションが日常的な生活に支障が出るほど、大量に集められた住居を『物屋敷』と言います。
『物屋敷』の特徴としては、住人が生活に支障が出る状態だとしても、ゴミ屋敷だと認めない場合が多いです。
そのため、食品ゴミで構成されたゴミ屋敷より住人自身がゴミ屋敷であることを自覚しない限り、ゴミ屋敷状態から抜け出すことが難しいです。またケガや転倒事故の発生する確率なども食品ゴミのゴミ屋敷より高いです。
『物屋敷』はゴミ屋敷状態から脱するために時間を要し、比較的解決しづらいゴミ屋敷になってしまうことが多いです。
上記2つ以外にも、無理な多頭飼育が原因で発生する『ペット屋敷』や『買い物依存症』がきっかけの『物屋敷』など、ゴミ屋敷も一言では言い表せない多種多様な状態があります。
ゴミ屋敷になってしまう住人の特徴について以下の記事にまとめています。是非、ご参照ください。


ゴミ屋敷になる過程


ゴミ屋敷は急になってしまうのではなく、少しずつ過程を経てゴミ屋敷になっていきます。ゴミ屋敷になってしまうきっかけからゴミ屋敷になっていく過程について、段階別で解説します。
・掃除・ゴミ出しをサボる
↓
・溜まったゴミを処分できなくなる
↓
・悪臭・害虫の発生
↓
・対応できないゴミ屋敷になる
掃除・ゴミ出しをサボる
ゴミ屋敷は些細なきっかけからゴミ屋敷になってしまうことがほとんどです。
ほとんどのゴミ屋敷も最初は日々の掃除やゴミ出しを一回だけ怠った程度の小さなきっかけが原因にすぎません。日々の掃除やゴミ出しが、体調や忙しさを理由に一度サボった程度のことが多大な悪影響を発生させるゴミ屋敷になってしまいます。
溜まったゴミを処分できなくなる
掃除やゴミ出しをサボってしまうこと誰にでも考えられることですが、それが何回も続いてしまうと、溜まりに溜まったゴミや不用品を個人の掃除や片付けで処分することが出来なくなってしまいます。
ゴミや不用品が大量に溜まってしまうと個人で処分しようと思っても対応することが億劫になり、溜め続けてしまうことになってしまいます。また、このような状態に陥ってしまうと、生活する住人の精神状態は一種の抑うつ状態に陥ってしまうことも多いです。
ゴミ屋敷に住んでいる人の心理状態について、以下の記事でまとめています。是非、ご参照ください。


悪臭・害虫の発生
ゴミや不用品が溜まり、放置された不衛生な環境で生活することは体調面が悪化し、悪化する体調面に引っ張られるように精神状態も悪くなってしまいます。
またゴミを放置することで、悪臭・異臭、害虫・害獣が発生してしまいます。特に害虫や害獣が発生してしまうと、害虫や害獣は病原体やウイルスの媒体になるので、病気や感染症に罹患する危険性が格段に上がります。
特にひどく部屋が汚染された状態になってしまうと、いわゆる特殊清掃を依頼しなければ解決しない事態に陥ってしまうことが多いです。
特殊清掃については以下の記事で詳しくまとめています。是非、ご参照ください。


ゴミ屋敷状態になってしまう
部屋が汚染され、異臭・悪臭、害虫・害獣の発生、日常生活が困難になってしまうゴミや不用品に囲まれている、これらの要素が充実された結果、ゴミ屋敷状態になってしまいます。
ゴミ屋敷になっていく経緯や過程というのもそれぞれのゴミ屋敷の状況と同様に、一概にまったく同じ理由というのはありません。ゴミ屋敷で生活を送っている方それぞれに様々な事情があり、それらが重なりゴミ屋敷になってしまいます。
例えば、職場の人間関係や業務のストレス、退職や家族との死別などをきっかけに自分の生活が蔑ろになってしまうことなどが原因で掃除や片付けが出来なくなり、少しづつゴミ屋敷になってしまうこともあります。
もしゴミ屋敷になってしまった場合、片付けるには少なくない費用が必要になります。以下の記事に詳しくまとめています。是非、ご参照ください。


ゴミ屋敷は病気が原因?
ゴミ屋敷になってしまう原因に病気や疾患を発症している可能性があります。
ゴミ屋敷になるきっかけの精神疾患は以下の病があります。
・強迫性ホーディング
・買い物依存症
例えば、突然物が捨てられなくなってしまう『強迫性ホーディング』という大量の物品を収集して処分できず、苦痛や不全を覚える行動パターンに陥っていたり、うつ病や強迫性障害、統合失調症などの精神疾患が原因でゴミ屋敷になってしまうこともあります。
また『買い物依存症』という必要以上の買い物を自制できなくなる病気もゴミ屋敷になりやすい病気の一つと考えられます。
一昔前まで、ゴミ屋敷は住んでいる人の怠慢が原因だとも捉えられていましたが、決してそのようなことはなく、ゴミ屋敷は正式な病気や疾患の一つの症状だと近年では考えられています。
若者のゴミ屋敷件数の増加と隠れゴミ屋敷


近年、コロナ流行以降、特に若者(20〜30代)のゴミ屋敷件数は顕著に増加しています。
理由として多いのは、コロナ禍の外出自粛期間中にフードデリバリーや宅配サービス等を利用した生活を送る上、その快適さや利用しやすさから、常用し、生活から出るゴミの量が増え、ゴミ屋敷になってしまうことが多いです。
加えて若者のゴミ屋敷はゴミが溜まるスピードが早く、短期間で足の踏み場も無い状態のゴミ屋敷になってしまうことが多いです。また都市部のゴミ屋敷の場合、マンションやアパートが多く、一人暮らしの1R・1Kでゴミ屋敷になってしまう場合が多いです。そのようなゴミ屋敷は人目に触れる形でゴミが放置されておらず、そのため発見されづらいといった特徴があり、ドア1枚挟んでゴミ屋敷になっているということも少なくありません。
そのような発見されづらい特に若者に多いマンションやアパートで発生しやすいゴミ屋敷を『隠れゴミ屋敷』と言います。
『隠れゴミ屋敷』は深刻化しやすい状態で、また、マンションやアパートは一軒家よりも部屋が狭い分、すぐにゴミが部屋を覆い天井までゴミが溜まってしまう危険性が高い事例も少なくありません。
そのため『隠れゴミ屋敷』は一般のゴミ屋敷より、事故の発生確率が格段に高く、最悪の場合、孤独死が発生してしまう危険性も高いです。
孤独死については以下の記事で詳しくまとめています。是非、御参照ください。


もし身内や知人がゴミ屋敷だと発覚した場合
もし自分の身内や友人がゴミ屋敷に住んでいると分かった場合、してはいけないこと・した方が良いことについて解説します。
・注意・叱責しない
・第三者に相談する
注意・叱責しない
まず、大切なのはゴミ屋敷であることやゴミ屋敷になってしまったことを本人に注意したり、怒ったりしないように努めてください。まずは落ち着いて否定せず、きちんと対話しましょう。
家がゴミ屋敷であることを誰かに告白するのはとても勇気が必要なことです。もしゴミ屋敷を相談されたとしても、ゴミ屋敷で生活をしている方に直接、否定的なことを言ったり、感情を顕わにするなどトラブルになるようなことは無いように努めましょう。
ゴミ屋敷で生活でしていることは精神的な疲弊やストレス、その他にも様々なことに苛まれ、ゴミ屋敷になっている場合が多いです。もしあまり相手の事情を鑑みずに、注意や怒ったりしてしまうとより心を閉ざし、誰にも相談できなくなってしまい、問題はより悪化し、ゴミ屋敷状態から脱却することはより難しくなってしまいます。
第三者に相談する
ゴミ屋敷などの問題を相談された方が一番してはいけないことは、一人で問題を抱え込んでしまうことです。最悪の場合、問題を処理しきれず、共倒れになってしまう危険性もあります。
ゴミ屋敷問題について相談先は、役所や病院、NPO団体といった専門性の高い様々な相談先が考えられます。
まずは相手の話に落ち着いて耳を傾け、その後専門的な病院や公的な支援、NPO団体に相談しましょう。決して自分たちだけで問題を抱え込んではいけません。おすすめはゴミ屋敷片付け業者に相談することです。詳しくは以下の記事をご参照ください。


問題を解決するために


ゴミ屋敷であることが発覚し、その問題を解決するためにすべきことを解説します。ゴミ屋敷問題を解決するために大切なすべきことは以下の通りです。
・精神状態を安定させる
・自分で片付ける・業者に相談する
・コミュニケーションをしっかり取る
精神状態を安定させる
1つ目は、本人をゴミ屋敷になる前の心理状態に戻すことです。
ゴミ屋敷状態の家を綺麗に掃除、片付けたとしてもそこに住んでいる人の意識や精神状態が安定しなければ、問題はまた振り出しに戻ってしまう可能性が大きいです。もしその住人を部屋を綺麗にしても、その当人に変化がなければ徐々にゴミ屋敷に戻っていきます。
大切なのは、その部屋の住人がゴミや物を片付けたいという意識になる、つまりゴミ屋敷になる前までの意識に戻すことです。
だからこそ、無理矢理片付けようとはせず、ゴミ屋敷の住人が自分で部屋を片付けたいと思うように焦らず待ち続けることが大切です。とても根気の必要なことですが、その際、無理矢理な説得は行わず、怒鳴る等の相手を叱責する行為は厳禁です。
ゴミ屋敷で生活している方のほとんどは現状をどうにかしたいがどうすれば良いか分からない、恥ずかしくて相談できない、どうせ無理だろうや自分にはできないと途中からあきらめている、なにもしたくないなど、ネガティブに考えている人が多いです。
だからこそ、当人が片付けや掃除をしたい気持ちにさせることが大切です。大変な作業ですが当人をそのような気持ちにさせるように時間をかけて関わり続けることが大切です。その際、周りの方も一人では抱え込まず、外部の専門家や専門機関に積極的に利用しましょう。
ゴミ屋敷に住んでいる方の心理状態について以下の記事にまとめています。是非、ご参照ください。


自分たちで片付ける・業者に相談する
次に自分たちでゴミを片付けるか、ゴミ屋敷片付け業者等に相談しましょう。
もしゴミ屋敷を片付けたいと住人が思った場合は、なるべく早くゴミを片付けようとすることが大切です。ゴミ屋敷は生活環境が悪く、病気や怪我のリスクが高く、最悪の場合、命に関わる重大な事故が起きてしまう場合も考えられます。
そのような事態を未然に防ぐため、部屋を片付けたいと本人の意識が変わったらすぐに片付け・掃除を始めることが大切です。ゴミ屋敷の状態のほとんどは、個人で片付けることが難しい場合が多いのでなるべく早く片付け・掃除するために業者に依頼しましょう。業者に依頼することで個人で片付けるより短期間で片付け・掃除を行うことが可能で、個人では処分が難しい金庫や消火器等も回収してもらえるので、なるべく早く問題を解決したい場合は業者を利用することをおすすめします。
コミュニケーションをしっかり取る
最後に、ゴミ屋敷の片付けや清掃を完了後も、なるべく密に連絡を取ったり、家の様子を訪ねるようにしましょう。ゴミ屋敷問題は、一時的に部屋を綺麗にして解決したように見えたとしても、また同じようなゴミ屋敷に戻る可能性が高いです。
ゴミ屋敷から綺麗な部屋の状態に戻ったとしても、住人の精神状態が良くなったとしても、何かがきっかけで不調を来し再びゴミ屋敷に戻ることは少なくありません。些細なきっかけでゴミ屋敷状態に戻ってしまうことも少なくありません。だからこそ、なるべく住人の様子を確認しながらゴミ屋敷にならないように注意しなければなりません。ゴミ屋敷問題は部屋を片付けたり清掃したら、解決することではなく、なるべく長期に渡って向き合い続けなければならない問題です。
ゴミ屋敷になりやすい人の特徴
ゴミ屋敷にもなりやすい人、なりにくい人の特徴があります。
ゴミ屋敷になりやすい人の特徴としては、もちろん怠け癖がある人や収集癖があり、ゴミ屋敷になってしまうという人も居ますが、比較的真面目で努力家の方がゴミ屋敷化しやすい傾向があります。
真面目で努力家な方は生活をきっちり完璧にこなそうという意識があるので、仕事や人間関係のトラブルで精神に不調を来すと生活にダイレクトにその影響が出ます。そのような不調が普段できていた掃除やゴミ出しなどが出来なくなる原因になることも考えられます。そしてトラブルが解決して、精神の不調が治ったとしても家の状態を周囲に相談できず、より問題が深刻化してしまうという一面もあります。
もし今、周囲に相談できず悩まれている方は、ゴミ屋敷問題に詳しい専門機関やNPO団体等に恐れず相談するようにしましょう。
ゴミ屋敷に住んでいる方の特徴について、以下の記事で解説しています。是非、ご参照ください。


ゴミ屋敷にならないようにできること
ゴミ屋敷にならない様に普段からできることはいくつか存在します。
・精神状態に気を配る
・ゆるい習慣を作る
・物の購入を減らす
精神状態に気を配る
1つ目は、普段から自分の精神状態に気を配ることです。ゴミ屋敷は住人の精神状態に密接に関わっています。もし精神状態に不調を来すとその影響はすぐに生活に反映されます。自身の精神状態を把握し、気を配ることでゴミ屋敷になることを予防することができます。
ゆるい習慣を作る
2つ目は、掃除やゴミを捨てる習慣をゆるく作ることです。
普段の生活から掃除やゴミを捨てる習慣を作ることで、ゴミを捨てるという行為に慣れさせることでゴミ屋敷になることを予防することができます。
ただし、あまりにもきちんとしたルールを作ると、疲れている時にストレスになってしまう場合があるので、なるべくゆるく作ることが大切です。例えば、週に1度掃除機に電源を入れる等、厳しいきっちりしたルールではなく、なるべくゆるくすること、ストレスにならないようにすることが大切です。
物の購入を減らす
3つ目は、できる限り不必要な物や、直近で使う予定の無い物はなるべく購入を控えましょう。極端な話、家で生活に使う物を減らせばゴミ屋敷にはなりません。もし買い物癖や収集癖がある方はなるべく生活必需品以外の物の購入を控えることで、物を減らすことも対策の一つです。
できる範囲で良いので、ゴミ屋敷にならないようにするために普段の生活から意識できることは意識するようにしましょう。
まとめ
ゴミ屋敷は決して特別な条件が重なり発生する問題ではなく、誰にでも起きる可能性がある問題です。もし一度ゴミ屋敷の状態に陥ってしまうと健康に悪影響をもたらすことはもちろん、生死に関わる事態に発展してしまうことも考えられます。ゴミ屋敷にならないように、普段の生活から無理をせず、ストレスを貯めないような生活をすることや定期的に掃除やゴミ捨てを行う習慣を身に着けることも大切です。ゴミ屋敷になったとしても一人で抱え込まず、早めに周囲の人間や専門家や専門機関、福祉的なサービスにも助けを求めるようにはしましょう。
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